• Nereida Ferrer, psicóloga: “a día de hoy hay muy poca inteligencia emocional y mucho acceso a contenido en internet que lejos de enseñarnos, nos perjudica.”

    Por Cristina Sanchis ¿Cómo saber gestionar nuestras emociones? A eso que sentimos, ¿sabemos ponerle nombre en todo momento? ¿Nos expresamos correctamente con los demás? ¿Cómo de satisfactorias son nuestras relaciones interpersonales? ¿Afecta este desconocimiento a cómo nos relacionamos con los demás? Dudas como estas son las que nos han llevado a contactar con Nereida Ferrer,Sigue leyendo “Nereida Ferrer, psicóloga: “a día de hoy hay muy poca inteligencia emocional y mucho acceso a contenido en internet que lejos de enseñarnos, nos perjudica.””

  • El “boom” de la dieta Keto y sus consecuencias

    Por Alba Martínez A lo largo de estos últimos años hemos escuchado hablar de mil tipos de dietas pero, es cierto que, últimamente la Dieta Keto está dando bastante de qué hablar. Desde las celebridades más poderosas, hasta las “influencers” de las redes sociales han comentado alguna vez algo sobre este tipo de alimentación. Pero,Sigue leyendo “El “boom” de la dieta Keto y sus consecuencias”

  • Decir “hola” a la vida (de nuevo)

    Probablemente no sea la primera vez que escuchas la palabra “cáncer”. Puede ser que la hayas oído con la peor de las noticias al lado. Puede que un familiar, una persona querida o tú mismx conozcas de primera mano este término. También puede ser que haya pasado de puntillas por tu lado y que, aliviadx,Sigue leyendo “Decir “hola” a la vida (de nuevo)”

  • Vitíligo, secuelas más allá de la piel

    El Vitíligo es una enfermedad degenerativa cutánea que causa la pérdida de pigmentación y cambia el color de la piel en manchas, tiene una prevalencia en la población bastante baja, entre el 0’2% y 2%, y hay un importante componente hereditario. Por otra parte, el Vitíligo no es contagioso y sus consecuencias son fundamentalmente deSigue leyendo “Vitíligo, secuelas más allá de la piel”

  • Yo también tengo cicatrices

    Una marca en el cuerpo significa una historia personal, un momento del pasado que se queda marcado para siempre en la piel. La constante conectividad y el bombardeo en redes sociales de cuerpos perfectos, lisos y sin marcas ha hecho que mucha gente rechace sus propias imperfecciones y considere las cicatrices de su cuerpo algoSigue leyendo “Yo también tengo cicatrices”

  • Viste tus curvas: “Mi talla no me limita para vestirme como quiero”

    Encontrar una talla en una tienda puede ser una odisea. Lo que hace unos años podía ser una 36-38 o una M, ahora es, en muchas tiendas, una 40 o una L. Y este baile de tallas afecta aún más a las personas que no tienen un físico normativo, ya que, pese a que cadaSigue leyendo “Viste tus curvas: “Mi talla no me limita para vestirme como quiero””

  • Alopeciones con Carlota Quiroga: “No aceptarse es parte del proceso”

    Cuando buscas la palabra “alopecia androgenética” en Google, el primer resultado que obtienes dice así: “es un trastorno en el que se produce una caída del cabello con un patrón claramente definido; la forma más frecuente de alopecia y afecta a aproximadamente al 50% de todos los varones“. Varones. Es muy frecuente que sean ellos los primeros que seSigue leyendo “Alopeciones con Carlota Quiroga: “No aceptarse es parte del proceso””

  • Síndrome de burnout: la verdadera pandemia

    El frenetismo con el que se mueve el mundo no es ninguna novedad y todo el mundo es consciente que el estrés genera en el cuerpo humano sensaciones desagradables que cabe intentar evitar. Pero, ¿Somos conscientes del problema real de padecer estrés crónico? ¿Sabemos que se ha diagnosticado un síndrome llamado “síndrome de burnout”? NoSigue leyendo “Síndrome de burnout: la verdadera pandemia”

  • La otra cara de la moneda hormonal

    ¿Cuántas mujeres conocemos que toman pastillas anticonceptivas?, y, ¿Para cuántos tipos de problemas son? La falta de investigación en el sistema hormonal femenino produce que haya escasez en la diversidad de tratamientos para hacer frente a múltiples problemas. Las pastillas anticonceptivas se muestran como esa “solución” ante la mayoría de ellos y la sociedad noSigue leyendo “La otra cara de la moneda hormonal”